Miri

Gente, é uma sensação íncrivel ver o resultado do exame positivo...mas e depois?
Bom, isso varia de pessoa pra pessoa...mas bate aquela apreensão, será q esta tudo bem com o baby?, será que são gemeos?, eu posso perder este feto?.

Em primeiro lugar acho importantissimo achar um bom obstetra, assim q descobrir a gravidez corra ao medico, ele vai pedir os exames basicos de sangue, urina, fezes...e tb o primeiro ultrassom, nesse primeiro exame ja é possivel verificar se ha mais de um feto, se ele esta bem alocado.
A partir daí eu tomei alguns cuidados como:

  • Não pegar peso.
  • Alimentação a cada 3 horas, para evitar dores de cabeça.
  • Ingerir acido folico e vitamina C.
  • Descansar sempre que sentir sono.

Sei que estas coisas parecem simples, mas acho que qdo se esta gerando uma outra vida é necessario fazer tudo o que puder pra ter uma vida saudavel e ter uma gestação tranquila.

Acho q a gente deve se informar com amigas que ja passaram pela experiência, ler livros e buscar sites confiaveis que auxiliam as duvidas das mamães de primeira viagem!!!

eu sugiro:
babycenterbrasil.com
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